BẬT MÍ LỢI ÍCH KHÔNG TƯỞNG CỦA KÉO GIÃN TOÀN THÂN GHẾ MASSAGE
Chắc hẳn ghế massage toàn thân là sản phẩm không còn gì xa lạ đối với người dân Việt Nam. Nhiều tính năng được mọi người tìm kiếm khi mua ghế hay được nhân viên tư vấn, nhưng bạn đã hiểu rõ được hết các tính năng hay chưa? Hôm nay, hãy cùng Chợ Ghế Massage tìm hiểu về chức năng kéo giãn toàn thân của ghế massage AZADO nhé!
1. Tính năng kéo giãn toàn thân hoạt động như thế nào?
Việc đầu tiên của quá trình kéo giãn trên ghế massage chính là hoạt động của túi khí vai. Các túi khí nhanh chóng được bơm căng, giúp cố định bộ phận vai. Đồng thời, phần túi khí chân cũng hoạt động giúp cố định hai chân.
Việc còn lại là vai trò của con lăn và các động cơ phía sau, tạo ra các chuyển động luân phiên mở rộng và thu gọn cơ thể. Đối với trạng thái mở rộng, các con lăn chuyển động tiến về phía trước, nâng hông và xương chậu lên cao, để phần chân và vai được hạ thấp.
Ở trạng thái thu nhỏ, hệ thống con lăn sẽ hoạt động lùi lại phía sau, hạ thấp hông và xương chậu, chân và vai đồng thời được đưa lên cao. Tóm lại, hoạt động kéo giãn ở các ghế massage được mô phỏng như sự luân phiên mở rộng và thu nhỏ cơ thể một cách chậm rãi và vừa phải.
Chức năng kéo giãn được mô phỏng từ các bài tập kéo giãn trong các môn thể thao như thể dục dụng cụ, yoga, thể hình,.. Động tác này được hiểu đơn giản là sự mở rộng một phần hoặc toàn bộ cơ thể, khiến cho các cơ được căng ra trong một thời gian ngắn, khoảng 1 đến 3 phút tùy theo khả năng của cơ thể, sinh ra hiện tượng phản xạ căng cơ.
Sau khi sự kéo căng kết thúc, cơ bắp đàn hồi tự nhiên, các sợi cơ được giải thoát và cơ bắp trở nên rắn chắc, linh hoạt hơn. Một khi sự kéo giãn đi qua, các sợi cơ sẽ trở lại trạng thái tự nhiên ban đầu của nó. Chính vì vậy, để đạt được mục tiêu của việc kéo giãn, bạn cần thực hiện chậm rãi, kiên trì liên tục trong thời gian dài.
Tính năng massage kéo giãn ở ghế massage gồm 2 loại: massage kéo giãn toàn thân và massage kéo giãn từng phần ( kéo giãn chân, kéo giãn lưng, kéo giãn cổ,..) đối với các ghế massage có tính năng kéo giãn toàn thân, giá thành thường cao hơn những ghế thông thường khác.
2. Lợi ích của chức năng kéo giãn toàn thân ghế massage
- Thư giãn cơ bắp, giảm đau nhanh chóng: Thông qua những tác động trực tiếp của liệu trình massage lên toàn thân, tác động trực tiếp vào các mô cơ, giúp giảm đau nhức nhanh chóng cho toàn bộ cơ thể
- Giúp thư giãn các khớp xương, kích thích cơ thể tiết dịch nhờn bôi trơn các sụn khớp, tăng tính linh hoạt khi vận động: Hiện nay, không chỉ người già mà ngay cả người trẻ cũng thường xuyên gặp phải trường hợp khô khớp, đau mỏi lưng do ngồi ghế văn phòng, những người ít vận động, người ăn uống thiếu chất, người thường xuyên sử dụng rượu bia và các chất kích thích,.. Bên cạnh các phương pháp như bổ sung vi chất, thực phẩm chức năng để các khớp sụn tăng tiết dịch nhờn, bôi trơn ở những người mắc chứng khô khớp thì vận động khớp nhẹ nhàng chính là cách tốt nhất điều trị căn bệnh này.
- Giúp tăng trưởng chiều cao: Massage kéo giãn mô phỏng theo các bài tập của môn yoga và thể hình. Điều đó góp phần tác động trực tiếp lên việc phát triển chiều cao và mang đến một cơ thể khỏe mạnh, thon gọn hơn.
- Giảm áp lực cột sống, nắn chỉnh lại cột sống, trả lại đường chữ S cho cơ thể: Do ngồi học, làm việc thường xuyên không đúng tư thế là nguyên nhân khiến cột sống bị tác động và cong vẹo bất thường. Ghế massage kéo giãn toàn thân sẽ uốn cong cơ thể, đung đưa xương chậu, nắn chỉnh cột sống hàng ngày, trả lại đường cong chữ S tự nhiên cho cơ thể. Tác động dọc theo cột sống giúp tăng tính linh hoạt & tăng cường giải phóng tê cứng ở các khớp trên đốt sống. Đồng thời thư giãn với tư thế ngả sâu êm ái giúp cải thiện sức khỏe và tinh thần hiệu quả.
3. Cần lưu ý điều gì khi chọn tính năng kéo giãn
Những trường hợp không nên sử dụng ghế massage toàn thân trong việc kéo dãn cột sống bao gồm:
– Người mắc phải bệnh ống tuỷ
– Người bị lao cột sống, u ác tính, áp xe vùng lưng
– Bệnh loãng xương, người bị tăng huyết áp
– Viêm đa khớp
– Bệnh viêm cột sống dính khớp có cầu xương, nối các đốt sống