Hiện nay, massage được coi là một trong những phương pháp giải tỏa căng thẳng hiệu quả nhất, điều này đã được các chuyên gia trong nước và quốc tế khẳng định. Theo xu hướng này, nhiều kỹ thuật massage đã ra đời, trong đó có Ghế massage toàn thân Azado. Dành thời gian trên ghế massage toàn thân vào cuối ngày dài là khoảnh khắc tuyệt vời trong ngày. Tuy nhiên, bạn cần phải cẩn thận khi sử dụng ghế massage để đảm bảo rằng thời gian tận hưởng của bạn không biến thành một trải nghiệm khó chịu.
Sử dụng ghế massage sau khi ăn có hại gì không?
Trong vài tháng qua, Azado liên tục nhận được phản hồi từ khách hàng về những trải nghiệm không tốt với ghế massage. Khi được hỏi về trải nghiệm, khách hàng cho biết mình nhận được rất nhiều lợi ích khi sử dụng ghế massage. Tuy nhiên, nó có thể gây khó chịu nếu không sử dụng cẩn thận.
“Sử dụng ghế massage sau bữa ăn gây khó chịu, dẫn đến buồn nôn và biến chứng của bệnh dạ dày.” Quả thực, nhiều chuyên gia y tế khuyên bạn nên ăn một bữa nhẹ hơn là ăn no trước khi sử dụng ghế massage. Bạn nên mua một chiếc ghế massage. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn trong quá trình massage. Các chuyên gia cũng khuyến cáo: “Không nên sử dụng ghế massage sau khi ăn.” Điều này có thể cản trở quá trình tiêu hóa tự nhiên và gây ra các triệu chứng như ợ chua, trào ngược axit. Đây là những tác động tiêu cực thường gặp khi sử dụng ghế massage.
Một số biến chứng khi sử dụng ghế massage sau bữa ăn
Không thể phủ nhận những lợi ích mà ghế massage mang lại cho sức khỏe của người sử dụng. Tuy nhiên, mọi người đều muốn sử dụng ghế massage hiệu quả nhất có thể và tránh những biến chứng không đáng có. Như đã đề cập ở trên, việc sử dụng ghế massage sau khi ăn là một trong những nguy cơ có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như:
Triệu chứng trào ngược dạ dày
Cơ thể con người tiêu hóa thức ăn hiệu quả nhất khi đứng. Nằm trên ghế massage sau khi ăn có thể làm gián đoạn quá trình tiêu hóa tự nhiên và gây trào ngược axit. (Bệnh trào ngược dạ dày thực quản). Điều này là do sử dụng ghế massage có thể khiến các cơ trên cơ thể bạn thư giãn hoặc co lại. Điều này gây áp lực lên dạ dày và ruột, có thể đánh bật thức ăn và cản trở quá trình tiêu hóa bình thường. Nói chung, bạn nên đợi ít nhất một giờ sau khi ăn trước khi sử dụng ghế massage.
Triệu chứng đầy hơi, ợ hơi
Nằm trên ghế massage sau bữa ăn gây ra cảm giác đầy bụng, không chỉ khó chịu mà chắc chắn còn cản trở sinh hoạt hàng ngày nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên.
Thời điểm tốt nhất để sử dụng ghế massage
Buổi sáng
Buổi sáng là thời điểm cơ thể bạn hoạt động và tràn đầy năng lượng, quá trình trao đổi chất diễn ra tích cực. Vì vậy, bạn sẽ nhận được lợi ích cao nhất khi sử dụng ghế massage vào buổi sáng. Tăng sự tỉnh táo và giảm căng thẳng đồng thời kích thích tuần hoàn máu.
Buổi chiều tầm 15-16h
Nhiệt độ cơ thể đạt đến đỉnh điểm vào cuối buổi chiều. Sau một ngày làm việc, các cơ và khớp của chúng ta thường căng thẳng và cần được nghỉ ngơi. Một chiếc ghế massage vào buổi chiều muộn có thể giúp xoa dịu và thư giãn toàn bộ cơ thể bạn. Nó còn làm giảm căng thẳng và mang lại sức khỏe cho cơ thể.
Giờ làm việc xen kẽ
Sử dụng ghế mát-xa khoảng 5 đến 10 phút giữa các giờ làm việc trong ngày, chẳng hạn như từ 10-11 giờ sáng đến 3-4 giờ chiều, có thể giúp thư giãn cơ thể và tâm trí của bạn. Chúa. Điều này giúp nhanh chóng giảm đau và giảm căng thẳng đồng thời tăng sự tỉnh táo cho tinh thần. Tuy nhiên quý khách lưu ý thời gian sử dụng ghế massage không quá 30 phút một lần và tổng thời gian sử dụng ghế massage mỗi ngày không quá 60 phút.
Ai không nên ngồi ghế massage?
Ghế massage toàn thân là thiết bị hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tuyệt vời. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng thiết bị này. Dưới đây là danh sách những người không nên sử dụng ghế massage.
- Người có triệu chứng sốt cao
- Bệnh nhân gãy xương
- Người cao tuổi bị loãng xương
- Người bị chấn thương da hoặc vết thương mới phẫu thuật
- Phụ nữ mang thai trong vòng 3 tháng đầu sau khi được xoa bóp
- Phụ nữ đang có kinh nguyệt
- Bệnh nhân Người bị vẹo cột sống nặng
- Người mắc bệnh tim mạch nặng Bệnh hô hấp và thần kinh
Hy vọng bài viết giúp bạn có thêm thông tin về sử dụng ghế massage sau bữa ăn có hại không. Nếu có bất kỳ thức mắc gì, liên hệ ngay 1900.866.619 để được tư vấn miễn phí nhé!
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Địa chỉ: Số 1095 Giải Phóng, Hoàng Mai, Hà Nội
Điện thoại: 1900 866 619
Email: [email protected]
Website: https://azado.com.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/AZADO.choghemassage.com.vn
GHẾ MASSAGE AZADO – GIÁ TRỊ SỨC KHỎE CHO MỌI NHÀ
