suy than 1 1714126243557 17141262440851779573713

7 dấu hiệu bệnh suy thận mà bạn nhất định phải chú ý

25/02/2025 Tin tức

Phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh suy thận và thăm khám kịp thời đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như tính mạng của mỗi người. Tuy nhiên, các triệu chứng của bệnh...

Chạy bộ buổi sáng và chạy bộ buổi tối – Cái nào tốt hơn?

18/02/2025 Tin tức

Nhiều người vẫn hay băn khoăn không biết nên chạy vào buổi sáng hay buổi tối để nâng cao thể lực tốt hơn. Đồng thời, cần lưu ý những gì để chạy đạt hiệu quả cao nhất? Hãy cùng tìm...

Cách xử lý khi có dấu hiệu tai biến ngay tại chỗ

11/02/2025 Tin tức

Tai biến là một tình trạng xảy ra bất ngờ và nguy hiểm, có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như đột quỵ, co thắt tim mạch hoặc thậm chí gây mất ý thức. Khi xuất hiện dấu...

20230102 sau tet nhieu nguoi tang can kho kiem soat

Chia sẻ cách giảm cân sau tết nhanh, an toàn và hiệu quả

04/02/2025 Tin tức

Đối với nhiều người, việc giảm cân sau Tết Nguyên đán thực sự là cơn ác mộng. Bởi vì đây là một quá trình dài và đòi hỏi sự kiên trì của mỗi cá nhân. Nếu bạn lo lắng về...

Kinh nghiệm nhịn ăn gián đoạn – Thế nào là đúng cách?

21/01/2025 Tin tức

Nhịn ăn gián đoạn là phương pháp giảm cân đã được chứng minh và nhiều người quan tâm và thực hiện tại nhà. Nếu bạn quan tâm đến chế độ ăn kiêng này, bài viết sau đây về chế độ...

Detox giảm cân là gì? Tác dụng của detox giảm cân bạn cần biết!

16/01/2025 Tin tức

Giảm cân bằng phương pháp detox đã trở thành phương pháp làm đẹp rất được ưa chuộng tại Việt Nam thời gian gần đây. Nó không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ mỡ thừa ra khỏi...

Hướng dẫn cách giảm cân đón tết an toàn và hiệu quả nhất

07/01/2025 Tin tức

Mỗi dịp Tết Nguyên đán, các tín đồ làm đẹp lại học cách giảm cân, lấy lại vóc dáng an toàn tại nhà đón Tết, tự tin khi đi du lịch xa cùng người thân. Nhưng để tìm ra cách...

Những chấn thương phổ biến trong bóng đá và cách khắc phục

25/12/2024 Tin tức

Để chơi bóng đá an toàn, dù bạn là người chuyên nghiệp hay nghiệp dư, bạn cũng cần chú ý 5 chấn thương phổ biến nhất trong bóng đá và tìm hiểu cách khắc phục để tránh tái phát hoặc...

Đau mỏi cơ bắp và cách giảm đau nhanh chóng tại nhà!

21/12/2024 Tin tức

Đau mỏi cơ bắp là một triệu chứng phổ biến khi chúng ta hoạt động quá sức hoặc tăng độ khó trong thói quen tập thể dục hàng ngày. Cơn đau này được coi là một dấu hiệu tốt vì...

Huong dan 6 bai tap phuc hoi teo co chan don gian tai nha 1 Cropped 980952dd70

Teo cơ chân là gì? Dấu hiệu ban đầu của teo cơ chân

14/12/2024 Tin tức

Teo cơ chân là tình trạng nguy hiểm làm giảm sức mạnh cơ bắp và làm suy giảm khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày của bạn. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ bị mất khả...